1 Провідникові хору, Ідутунові. Псалом. Давида. 

2 Я мовив: Пильнуватиму мої дороги, щоб язиком не согрішити; уздечку накладу собі на рот, поки передо мною беззаконник. 

3 Я занімів, замовкнув понад міру і біль мій роз'ятрився. 

4 У мене в нутрі запалало моє серце ВІД думок моїх огонь зайнявся. І слово навернулось на язик мій: 

5 Дай мені спізнати, Господи, кінець мій і міру днів моїх, яка вона, щоб я знав, який я тлінний. 

6 Ось кілька п'ядей завдовжки зробив ти мої дні і вік мій - немов би. ніщо перед тобою; вона лиш подув, - кожна людина, 

7 лише, як тінь, чоловік проходить, дарма лиш метушиться; громадить, та не знає, хто те збере; 

8 Та й ось тепер, о Господи, чого я дожидаю? Моя надія в тобі! 

9 Від усіх моїх переступів мене визволь, не дай мене на глум дурному. 

10 Я занімів, я уст не розтуляю, бо ти вчинив це. 

11 Відверни геть від мене удар твій, - від замаху руки твоєї я пропадаю. 

12 Карою за провину ти направляєш людину; нищиш, неначе міль, те, що йому миле. Кожна людина - тільки подув. 

13 Вислухай, Господи, мою молитву, нахили вухо до благання мого, не будь глухим на мої сльози. Бо я - приходень у тебе, як усі мої батьки - перехожий. 

14 Відверни від мене твої очі, щоб я міг відідхнути перше, ніж піду, і більш мене не буде. 